Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
28 май 19
Nasten'ka28- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
2303 ккал
Жир: 101,36г | Белк: 95,82г | Углев: 256,62г.
Завтрак:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Бородинский, Европром Лосось Рубленый Классический, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Магнит Банан, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды, Шоколад, Магнит Банан, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю