b023953- Журнал, 27 май 19

早燒餅油條咖啡
午乾麵蛋花湯
晚酸菜白肉只吃酸菜

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1038 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 53,31г | Углев: 130,84г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 燒餅, 油條. Обед: 乾麵, 蛋花湯. Ужин: Kirkland 牛梅花肉片. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: 健步車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса