merfo37- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя merfo37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1107 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 64,37г | Углев: 145,21г. Завтрак: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan de Centeno. Обед: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, La Vaca que ríe Quesitos Light, Mandarina, Manzana. Ужин: Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Перекус/Другое: Albaricoques, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zanahoria. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merfo37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merfo37- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

merfo37-Изменение Веса