Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martinova280612
Журнал
28 май 19
martinova280612- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя martinova280612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1192 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 62,07г | Углев: 126,61г.
Завтрак:
Славянка Медунок с Орехами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение.
Обед:
Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение, Киви, Клубника (Несладкая, Замороженная), Тяжин Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martinova280612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю