Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
28 май 19
vlada.mir- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
2108 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 322,67г | Углев: 64,62г.
Завтрак:
Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог 1,8%, Росттофу Тофу, Вареное Яйцо.
Ужин:
Molli Творог 1,8%, Куриное Филе, Росттофу Тофу, Bravolli Нут.
Перекус/Другое:
Molli Творог 1,8%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю