常務取締役- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

46,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1359 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 129,77г | Углев: 161,98г. Завтрак: マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ, ナチュラルローソン豆乳スムージーフルーツミックス, ご飯, 鯖の塩焼き, キャベツ. Обед: 鶏の胸肉（皮なし）, 紅鮭, ご飯. Ужин: ご飯, 煮魚, キャベツ. Перекус/Другое: マイプロテインチョコレートスムース, バナナ, マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ, バナナ. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса