tatozhirnova- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя tatozhirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1276 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 71,17г | Углев: 117,36г. Завтрак: Сырники с Мёдом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Parmalat Молоко 3,5%, Коричневый Сахар, Egoiste Кофе Молотый. Обед: Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Сырники с Мёдом, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Коричневый Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Egoiste Кофе Молотый. Ужин: Лимонный Сок, Главпродукт Горчица Русская, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Global Village Кукуруза, Global Village Маслины без Косточки, Редис, Огурец. Перекус/Другое: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatozhirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatozhirnova- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

tatozhirnova-Изменение Веса