Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatozhirnova
Журнал
27 май 19
tatozhirnova- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя tatozhirnova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1276 ккал
Жир: 58,55г | Белк: 71,17г | Углев: 117,36г.
Завтрак:
Сырники с Мёдом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Parmalat Молоко 3,5%, Коричневый Сахар, Egoiste Кофе Молотый.
Обед:
Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Сырники с Мёдом, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Коричневый Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Egoiste Кофе Молотый.
Ужин:
Лимонный Сок, Главпродукт Горчица Русская, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Global Village Кукуруза, Global Village Маслины без Косточки, Редис, Огурец.
Перекус/Другое:
Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый.
подробнее ...
2815 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatozhirnova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю