Akkichan- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Akkichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1474 ккал

Жир: 27,64г | Белк: 80,50г | Углев: 221,22г. Завтрак: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Banana, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato (Grasso Max 1,8%), Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Обед: Coop Riso Basmati, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Coop Tonno al Naturale. Ужин: Coop Insalata Mista Serena. Перекус/Другое: Frutti di Bosco, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Coop Miele Fiori di Acacia, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Pesca Noce. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akkichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akkichan- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Akkichan-Изменение Веса