Matyrunner- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1874 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 90,80г | Углев: 272,70г. Завтрак: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, Semillas de Lino. Обед: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Dulce de Membrillo, Muslo de Pollo, Patas de Pollo, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Pata Muslo, Lucchetti Spaghetti, Clight Jugo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Перекус/Другое: Dulce de Membrillo, Manzana, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Bollo, Banano, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса