Orxidey82- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Orxidey82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1161 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 77,02г | Углев: 104,81г. Завтрак: Рис Вареный, Хек Жареный, Батон Нарезной, Пятерочка Лук Репчатый, Марти Сельдь Слабосоленая. Обед: Дижонская Горчица, Салат из Капусты и Огурца, Ашан Сыр Российский 50%, Биокор Семя Льна, Изюм, Магнит Банан, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Творог (Обезжиренный). Ужин: Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Приправыч Кунжут, Мёд, Семушка Хурма Сушеная. Перекус/Другое: Рафинад, Домик в деревне Кефир 1%, Салат из Капусты и Огурца, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orxidey82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orxidey82- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Orxidey82-Изменение Веса