Densible- Журнал, 26 июл 10

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2010

66,4 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2010:

1330 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 64,69г | Углев: 215,09г. Завтрак: agave, bran, oatmeal, mixed berries. Обед: french fries, tomato, lettuce, mushrooms, swiss cheese, veggie burger. Ужин: papadum, dal, naan, saffron rice. Перекус/Другое: semi sweet chips, nectarine, plum. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 26 июл 10

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса