KatiFranklin- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя KatiFranklin | < Предыдущая Запись |Следующий >

в планах 1 июля быть 63

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1698 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 101,87г | Углев: 170,02г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ясная Горка Грудка Копченая, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Кукурузные. Обед: Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, Домик в деревне Кефир 1%, Белая Корова Творог 2%. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Ясная Горка Грудка Копченая, Кореяна Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Мраморный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Мандарины, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiFranklin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiFranklin- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

KatiFranklin-Изменение Веса