kenniarubim- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя kenniarubim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

84,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

767 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 61,29г | Углев: 20,28г. Обед: Ovo Frito, Queijo Minas, Tomates, Alface Americana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua. Ужин: Água com Limão, Abóbora Japonesa, Queijo Minas, Contra-filé. Перекус/Другое: Queijo Minas. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenniarubim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kenniarubim- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

kenniarubim-Изменение Веса