Sydney0206- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

2473 ккал

Жир: 76,62г | Белк: 58,69г | Углев: 319,31г. Завтрак: Banane, Monster Energy The Doctor. Обед: Pfanner Der Gelbe, K-Classic Pesto Alla Genovese, Spaghetti Trocken. Ужин: Heidelbeeren, K-Classic Mascarpone, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Bitburger Premium Pils. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса