clairel1- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя clairel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1603 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 42,79г | Углев: 143,90г. Обед: Tesco Shake to Salt, Lettuce, Heinz Light Mayonnaise, Sliced Ham, White Bread. Ужин: Tesco Naan Bread, Tesco Chicken Korma & Pilau Rice. Перекус/Другое: Sharp's Doom Bar, Greene King IPA, Greene King Abbot Ale. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairel1- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

clairel1-Изменение Веса