JuKova92- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя JuKova92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1402 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 57,15г | Углев: 164,42г. Завтрак: Пятерочка Груша Желтая, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе, Омлет с Молоком. Обед: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Сырники с яблоком. Ужин: НЕВА Зефир Лянеж, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Джаз Арахис Жареный Соленый. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: TGYM ролики - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuKova92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuKova92- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

JuKova92-Изменение Веса