Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
27 май 19
Светлана Нигей- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1497 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 107,53г | Углев: 127,70г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Российский, Овсяноблин.
Обед:
Болгарский Перец, Националь Смесь Риса Феникс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Сливочное Масло, Лук, Морковь.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Персики, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю