alla bikiteeva- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1693 ккал

Жир: 74,54г | Белк: 85,29г | Углев: 162,71г. Завтрак: Курага, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Сливки 20%. Обед: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, ВкусВилл Борщ Украинский, Сметана 20%. Ужин: Запеченный Картофель, Кекс 167, Geneticlab Протеин Whey Pro, Простоквашино Кефир 3,2%, Запеченная или Жареная Треска, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Кекс 167. Перекус/Другое: Варенье Лечебное, Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса