Mikie- Журнал, 17 дек 12

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2012

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2012:

1577 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 85,42г | Углев: 162,86г. Завтрак: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Обед: Mike's Turkey Sandwich. Ужин: Seasoned Croutons, Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size), Goulash with noodles. Перекус/Другое: Special Dark Chocolate Bar. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 17 дек 12

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса