E.lena90- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Goed begin van een nieuwe week. het weekend was af en toe lastig voor me maar ik heb het met goede planning en voorbereiding gered! komende week examen en een nachtje weg van huis maar ben super gemotiveerd om dit vast te houden zo.. hopelijk einde van de week onder de 86 🥳 succes allemaal vandaag!

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1103 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 80,48г | Углев: 82,05г. Завтрак: Cambridge Vanille Shake. Обед: Komkommer, Danone Hütten Käse Spread, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Ужин: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, AH Snijbonen, Gekookt Ei, Groene Olijven, Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Ijsbergsla. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса