Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
27 май 19
lelik23g- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1741 ккал
Жир: 63,33г | Белк: 128,80г | Углев: 163,36г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Российский Экстра, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Гречневая на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Каравай Хлеб Украинский, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе с Грибами.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Комбинат Детского Питания Ряженка Славянская, Клубника, Алексеевский Творог 3%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Valio Йогурт Печёное Яблоко 2,9%.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю