lelik23g- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1741 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 128,80г | Углев: 163,36г. Завтрак: Ичалки Сыр Российский Экстра, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Гречневая на Молоке. Обед: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Каравай Хлеб Украинский, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе с Грибами. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Комбинат Детского Питания Ряженка Славянская, Клубника, Алексеевский Творог 3%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Valio Йогурт Печёное Яблоко 2,9%. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса