Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
|
76,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2105 ккал
|
Жир: 82,41г | Белк: 97,87г | Углев: 217,93г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nut Stori Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Сахарный Песок, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кукурузная каша НВГ. Обед: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Беляевский Хлеб Пшеничный, Горошница НВГ, Restoria Купаты "Московские". Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Датские Медовые Пирожные. Перекус/Другое: Коровкино Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Здоровкино Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
