Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
27 май 19
Tesemo4ka- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
28 мая
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1034 ккал
Жир: 42,78г | Белк: 69,63г | Углев: 91,37г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе (Растворимое), Кабачок, Куриная Грудка на Пару, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой.
Ужин:
Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Тюменьмолоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Кофе (Растворимое), Пицца с Мясом и Овощами.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю