Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1091 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 28,38г | Углев: 168,48г. Завтрак: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Kue Nastar, Saus Tomat, Telur Rebus, MISOA, Nasi Putih, Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink. Обед: Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Yogurt, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Nasi Putih. Ужин: Minyak Goreng, Pangsit Polos, Saus Tomat, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Telur, Spageti, Kerupuk / Biskuit. Перекус/Другое: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса