Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
27 май 19
mzlena- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1611 ккал
Жир: 87,55г | Белк: 102,51г | Углев: 107,71г.
Завтрак:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Чай, Пекарня Марии Пиччи Классические.
Обед:
Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Чай, Виктория Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Помидоры, Ромкор Балык Гусарский.
Ужин:
Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Яйцо Всмятку, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Сушеные Семена Тыквы, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю