Cb1006- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in. 10 hrs sleep.

126,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

2501 ккал

Жир: 132,10г | Белк: 244,68г | Углев: 50,52г. Обед: Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk, Vade Nutrition Chocalate Protein. Ужин: Old Chicago Pretzel Bites (1 Serving) w/ Beer Cheese, Old Chicago Jalepeno Ranch, Old Chicago Chopped Salad. Перекус/Другое: Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Daisy Sour Cream. подробнее ...

3064 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Often times I find myself quite jealous of your sleep. ;)

26 май 19 написано членом: davidsprincess

Only got 4 Friday. It swings both ways 😴

26 май 19 написано членом: Cb1006

I sleep well about 10% of the time. I fear as I get older it will get worse. Oh well. 🤔

26 май 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса