Jon Grant- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Plans for next weekend include doing absolutely nothing. So tired.

70,2 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

2982 ккал

Жир: 126,75г | Белк: 83,10г | Углев: 378,32г. Завтрак: Cheddar Cheese, Avocados, Peanut Butter, Bananas, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Coffee. Ужин: Tasty Treats Saltee, Hummus. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mayonnaise, Flora Light Margarine, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, 7 Stars Energy Drink, 7 Stars Energy Drink, Cadbury 5Star, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can). подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса