Qqraf88- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя Qqraf88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

3421 ккал

Жир: 112,82г | Белк: 232,44г | Углев: 365,43г. Завтрак: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Asda Semi-Skimmed Milk, PhD Diet Whey, Sainsbury's Banana, Hovis Wholemeal Bread Medium, Asda Fat Free Quark, Quaker Oat So Simple Original, Blueberries, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Aldi Large Free Range Eggs. Обед: Yellow Sweet Corn, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Baked or Grilled Sea Bass. Перекус/Другое: Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Lidl Mixed Nuts, Apples. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Qqraf88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Qqraf88- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

Qqraf88-Изменение Веса