Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
26 май 19
bigguy123- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
158,2 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1436 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 137,28г | Углев: 53,09г.
Завтрак:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Обед:
Frank's Red Hot Sauce, Kroger Sliced Mushrooms, Prime Time Sweet Mini Peppers, Colavita 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Spinach, Onions, Garlic, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese.
Ужин:
Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Frank's Red Hot Sauce, Spinach, Prime Time Sweet Mini Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Fresh Express Organic Baby Spinach, Onions, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked).
подробнее ...
891 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю