nur fazri- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя nur fazri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alhamdulillah bs turun lg 😄

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1350 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 78,35г | Углев: 156,03г. Завтрак: Susu Kedelai, Puding Coklat, Bubur Kacang Hijau, Kolang Kaling, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe Orek. Ужин: Kroket, Nasi Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Lontong. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nur fazri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nur fazri- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

nur fazri-Изменение Веса