Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1782 ккал
|
Жир: 43,94г | Белк: 91,77г | Углев: 258,98г.
Завтрак: Клубника, Варенье, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Криспы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Обед: Мандарины, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Клубника, Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Ужин: Помидоры, Клубника, Банан, Редис, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
