kbrammer- Журнал, 26 июл 10

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just hanging in there, no changes.

83,9 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2010:

1294 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 87,25г | Углев: 199,48г. Завтрак: Almond Milk, Cheerios, Banana. Обед: Grapes, Watermelon, Sweet Hot Mustard, Oroweat, Grapefruit, Ground Turkey. Ужин: Brussel Sprouts, Cauliflower. Перекус/Другое: Banana, Cantaloupe, fish oil, Special K Bar. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 26 июл 10

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса