Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
26 май 19
MDW80- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1021 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 78,40г | Углев: 46,15г.
Завтрак:
Koffie, Milbona Skyr Natuur, AH Hollandse Aardbeien.
Обед:
Aldi Gerookte Noorse Zalm, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong.
Ужин:
Lidl Zalmfilet met Huid, Broccoli.
Перекус/Другое:
Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Courgettebrood, AH Hollandse Aardbeien, Alesto Almonds Roasted And Salted.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю