Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
26 май 19
autumn63- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1642 ккал
Жир: 68,88г | Белк: 109,71г | Углев: 144,85г.
Завтрак:
Красная Цена Джем Персиковый, Простоквашино Творог 9%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%.
Обед:
Данон Творог Мягкий 5%, Макароны по флотски давл, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром.
Ужин:
Беларусь Сыр Фрибуржуа, Пестравка Кефир 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Литовский Заварной, O12 Протеиновое Мороженое Клубника.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (30г), Магнит Банан.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю