scetic74- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя scetic74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1810 ккал

Жир: 107,86г | Белк: 87,31г | Углев: 126,59г. Завтрак: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Северо-Задонские Мясные Полуфабрикаты и Колбасы Грудинка Жемчуг, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Котлета Домашняя, Remia Smoking JONES, Тандер Сыр Российский 50%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Мирролла Рыбий Жир , Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Амка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Обед: Амка Творожный Глазированный Сырок с Кокосом, для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Свитлогорье Язык-Манго, Кофе, Вкуснотеево Сметана 20%, Амка Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scetic74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scetic74- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

scetic74-Изменение Веса