Olga6561- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1412 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 90,58г | Углев: 89,15г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Сахар, Конфета, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса