Paechka- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1378 ккал

Жир: 94,04г | Белк: 69,58г | Углев: 70,40г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Орехи Кешью. Обед: Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Бурый Рис. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса