Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
26 май 19
lelik23g- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1749 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 140,17г | Углев: 147,81г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Красное Яблоко, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Молком Масло Бутербродное, Овсянка на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Наше Мороженое Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Редис, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе с Грибами.
Ужин:
Pretto Сыр Рикотта, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Алексеевский Творог 3%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю