anneta6- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя anneta6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1647 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 75,65г | Углев: 161,19г. Завтрак: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Черешня, Кокосовое Печенье, Сырники Домашние. Обед: Борщ Украинский. Ужин: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anneta6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anneta6- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

anneta6-Изменение Веса