sokol_2007- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1779 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 83,09г | Углев: 169,05г. Завтрак: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебец Гречневый, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Dziugas Сыр Джюгас, Маг Хлеб, Суп с Фрикадельками. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Перекус/Другое: BiotechUSA Изолят, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Кофе с Молоком, Маг Хлеб, Сало. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса