dashaot- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1219 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 85,16г | Углев: 170,63г. Завтрак: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Шарлиз Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка. Обед: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Ужин: Шарлиз Пастила, Яйцо-Пашот, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Перекус/Другое: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Магнит Яблоко. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса