Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephaniya Dashevskaya
Журнал
26 май 19
Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1461 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 113,68г | Углев: 130,75г.
Завтрак:
Кефир 1%, Сырники с Протеином.
Обед:
Котлеты из Говядины, Гречка.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю