gabrielalires- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя gabrielalires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

772 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 50,92г | Углев: 28,86г. Завтрак: Café (Infusão), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Ovo, Aipim (Cozido), Manteiga (com Sal). Ужин: Ovo de Codorna, Molho de salada, Ovo, Tomates, Cebolas, Alface, Manteiga (com Sal), Pepino Japonês. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielalires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielalires- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

gabrielalires-Изменение Веса