KatZoZ- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя KatZoZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

2200 ккал

Жир: 76,44г | Белк: 133,23г | Углев: 201,22г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Амиран Творог 0%, Лента Авокадо, Амиран Молоко, Сыр Российский. Обед: Сгущенка, Сметана 20%, Черешня, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Амиран Творог 0%. Ужин: Canti Вино Красное Сухое, Картошка Печеная, Олейна Подсолнечное Масло, Овощи Гриль, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Амиран Молоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatZoZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatZoZ- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

KatZoZ-Изменение Веса