clairel1- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя clairel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1138 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 67,65г | Углев: 85,38г. Завтрак: Coffee with Milk. Ужин: Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Onions, Tesco Finest Pork Sausages, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Tesco Large White Bap, Tesco Maple BBQ Pork Loin Steaks. Перекус/Другое: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coca-Cola Diet Coca-Cola with Cherry (Can). подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Вождение - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairel1- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

clairel1-Изменение Веса