zarina mariyam- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя zarina mariyam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1562 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 93,74г | Углев: 158,66г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Эмир Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мое Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами, Вареное Яйцо. Обед: Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Макфа Спагетти Шпинатные, Осетрина. Ужин: Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Сухари, Финик, Цикорий, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarina mariyam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarina mariyam- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

zarina mariyam-Изменение Веса