Ната7697- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1868 ккал

Жир: 87,60г | Белк: 96,74г | Углев: 179,35г. Завтрак: Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Молвест Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Обед: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Ужин: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Кофе, Обычные Блины. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю