peeperjj- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1421 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 110,09г | Углев: 130,98г. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Ranch Dip, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Kroger Green Bell Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

You're ready to rock this holiday weekend. Keep it up. Thanks for all of the support you give and stay strong out there.

24 май 19 написано членом: jeannieselby

Well done maintenance

24 май 19 написано членом: HCB

Thank you ladies! Your support means so much! @jeannie it’s flooding here. Never do anything anyway. This year we made plans and now at the rain so I kinda feel at fault lol. This weekend is just another for me to be thankful for our military and those we’ve lost plus perhaps have a burger and hotdog on Sunday if it turns out nice. Otherwise it’s business as usual.

24 май 19 написано членом: peeperjj

Nice job maintaining peeperjj

24 май 19 написано членом: rosio19

This is just a back and forth game

24 май 19 написано членом: rosio19

Ty Rosio!

24 май 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса