powermilla- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1732 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 108,57г | Углев: 178,11г. Завтрак: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta, Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Обед: Bonduelle Rucola, Esselunga Senape Media, Wurstel 100% Petto di Tacchino, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Pasta Integrale. Ужин: Zucchini, Scotti Riso Rosso Integrale , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Selex Cuori di Nasello. Перекус/Другое: Daygum Protex Daygum White , Enerzona Cracker al Farro, Esselunga Bio Semi di Soia, Ecor Semi Di Lino Scuro Biologici, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Novi Cioccolato Fondente 99% , Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro . подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю