ポテサラ- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

914 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 49,66г | Углев: 92,90г. Завтрак: フジッコいわしの生姜煮, ちりめんじゃこ, ご飯, 日本製粉アマニ油, すき家しじみ汁. Обед: 菊水北海道ラーメンスープ旨塩, 目玉焼き　調理油なし, 伊藤ハムマジ旨あらびきウインナー, 雪印乳業切れてる雪印北海道バター, ミックスベジタブル（冷凍）, イオン食パン5枚切り. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса